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作者 Topic: 刺参& Banana Smoothie  (Read 7215 times)

水果狂

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刺参& Banana Smoothie
« 上: 2014年3月15日,下午03:07:22»



配料
一碗刺五加浆
一根香蕉
一杯杏仁牛奶(也可以使用牛奶或椰奶)
四个冰块

使用说明
将刺五花切成两半,然后用汤匙除去果肉。
除去所有种子-这有助于用刀切碎刺五花果肉。
将刺五加,香蕉,牛奶和冰放入搅拌机中,搅拌直至达到均匀的稠度。

营养信息
份量:10盎司卡路里:155脂肪:1.5g碳水化合物:31g糖:25g纤维:3g蛋白质:2g
 
http://fruitfanatic.net/soursop-smoothie/
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gunnar429

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回复:刺五加& Banana Smoothie
« 在以下方面回复#1: 2014年4月29日,下午06:36:37»
昨天做了同样的事情,但添加了黑色的杜鹃花。 很好!掩盖了刺五加的汽油余味。
〜杰夫

"Say you just can'如果您知道我的意思,就不要这样消极地生活。为积极的一天让路。"-正振动

理查德31

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« 在以下问题上回复#2: 2014年5月28日,下午01:58:03»
发现很难做到这一点

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« 在以下方面回复#3: 2014年5月28日,下午02:09:14»
这有什么困难?刺番荔枝可能有点压倒性,但香蕉确实有助于使冰沙的味道和稠度变得平滑。
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gunnar429

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回复:刺五加& Banana Smoothie
« 在以下方面回复#4: 2014年5月28日,下午02:17:03»
我认为他指的是对sousop进行播种。 我买了冷冻的,所以已经完成了。
〜杰夫

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回复:刺五加& Banana Smoothie
« 在以下问题上回复#5: 2014年5月28日,下午03:03:54»
哦。用手进入那里!种子很少"sacs"在刺五花肉里面,所以您要做的就是稍微挤压一下它们,然后它们立即弹出。一旦您接受了一点杂乱,就可以在大约5分钟内从大刺五加中除去所有种子。
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